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SEMAINE POUR UN QUÉBEC SANS TABAC

 semaine sans tabac-3

« Fumer, souffrir, mourir » est le slogan choc de la Semaine pour un Québec sans tabac qui se déroule du 17 au 23 janvier 2016. L'édition de cette année braque les projecteurs sur une conséquence moins connue du tabagisme en présentant les épreuves d'un fumeur à partir du moment où il découvre qu'il est malade, pendant son combat contre la maladie et jusqu'à son décès prématuré, comme c'est trop souvent le cas.

Consultez le site www.mondesansfumee.ca pour en apprendre davantage.


Defi dema vieDÉFI J'ARRÊTE, J'Y GAGNE!  

Pendant 6 semaines, du 1er mars au 11 avril, les participants s’engagent à ne pas fumer, seul ou avec l’aide d’un parrain ou d’une marraine non fumeur, ou en duo avec un autre participant voulant arrêter de fumer. Depuis l’an 2000, c’est plus de 28 000 fumeurs qui ont cessé de fumer dans le cadre du défi (voir tableau).

En vous inscrivant au www.defitabac.ca avant le 1er mars, vous profitez de nombreux avantages et vous courez la chance de remporter un des prix.

Nombre de participants au « Défi J'arrête, j'y gagne! »
au Saguenay–Lac-Saint-Jean – 2000 à 2016
ANNÉENOMBRE DE PARTICIPANTSANNÉENOMBRE DE PARTICIPANTS
2016 904 2007 1541
2015 1051 2006 1860
2014 1085 2005 1981
2013 1050 2004 2186
2012 1453 2003 2650
2011 1374 2002 3725
2010 909 2001 2250
2009 1014 2000 2098
2008 1252    

Consultez le lien : www.defitabac.qc.ca


Logo famille sans fumée www.famillesansfumee.ca

FAMILLE SANS FUMÉE

Le programme Famille sans fumée se déroule toute l’année. Une famille sans fumée, c’est une famille dont les membres, non-fumeurs mais aussi fumeurs, ont décidé de vivre dans un environnement sans fumée, en s’assurant que personne ne fume dans la maison et dans l’auto. 

Le site www.famillesansfumee.ca contient de l’information sur la fumée de tabac, des conseils pour surmonter les obstacles, des outils à télécharger, de même qu’une section témoignages. 

En vous inscrivant officiellement au programme Famille sans fumée, vous donnez encore plus de poids à votre décision, en plus de courir la chance de gagner un des prix.
    


CENTRES D'ABANDON DU TABAGISMEjarrete2015

Les Centres d'abandon du tabagisme offrent un ensemble de services taillés sur mesure pour les fumeurs qui désirent cesser de fumer. Pour connaître les centres d'abandon du tabagisme de la région, consultez le lien : www.jarrete.qc.ca 


LA GANG ALLUMÉE

La gang allumée pour une vie sans fumée

Dans le cadre du programme « La gang allumée pour une vie sans fumée », des projets sont réalisés dans les écoles secondaires et les maisons des jeunes de la région. De nombreux jeunes peuvent ainsi s’exprimer sur les effets néfastes du tabagisme en réalisant notamment un concours, une chanson, un calendrier, un jeu, une fresque murale, une bande dessinée, un autocollant, une affiche, une émission de radio.

« La gang allumée », ce sont des jeunes qui travaillent ensemble à :

-  prévenir l’usage du tabac sans faire la morale ni porter de jugement sur ceux qui fument;
-  sensibiliser les personnes de leur entourage aux méfaits du tabagisme;
-  se libérer de leur dépendance au tabac ou aider quelqu’un à s’en sortir;
-  montrer qu’il y a plein de solutions alternatives à la cigarette.

Des activités clés en main peuvent aussi être réalisées dans le cadre de la « Semaine de prévention des toxicomanies » et de la « Semaine pour un Québec sans tabac ».

Ces activités permettent de conscientiser les jeunes à cette problématique de société qu'est le tabagisme, tout en adaptant le message selon leurs goûts et leurs intérêts.

Consultez le lien : www.lagangallumee.com